 マリンスポーツ
(Marine
Sport)
波の静かな内海と、波の荒い外海に分かれたイーリャ･ベラでは様々なマリンスポーツを楽しめる。
 釣り
(Pesca)
岩場が多く、たくさんの魚が釣れる。特に、南部のポント･デ･ジャポネスと呼ばれるところはガロッパ（ハタの仲間）が釣れることで有名。その他、アンショーバや太刀魚などは年中つれる。
10月から3月にかけては、ヨットクラブが企画し、沖合いの大型魚を釣るツアーを出している。このツアーにはブラジル中の釣りマニアがあつまりドウラードやマグロを狙う。
 ダイビング
(Mergulho)
イーリャ･ベラはダイビングの楽園といわれるほど、恵まれた環境にある。澄んだ水に20隻以上の沈没船、豊富な海中生物の他、ときにはイルカやクジラにさえ遭遇することがある。町には、初心者から、プロ級まで対応してくれるダイビングスクールや、ツアーをだすエージェンシーがあるので相談してみると良い。
 ウインドサーフィン
(Windsurf)
大陸側の内海は波が静かで、大陸と島との間を風が吹き抜けるためウインドサーフィンやセイリングを年中行うことができる。週末にもなると多くの人々が訪れる。初心者用のコースなどもありウインドサーフィンやセイリンングを気軽に始めることができる。
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サンパウロ州の主な観光
